(Tai Chi Chuan), ist eine chinesische, meditative Gesundheitsübung mit philosophischem Hintergrund, die ursprünglich als Kampfkunst entwickelt wurde.
Die fließenden Bewegungen sind so angelegt, dass entsprechend der Traditionellen Chinesischen Medizin ein harmonisches Gleichgewicht der Körperenergien erreicht wird. Der Körper entspannt sich und der Geist wird ruhig. Körper und Geist verbinden sich zu einer Einheit und so wird der Mensch:
"Gelenkig wie ein Kind - stark wie ein Holzfäller - und gelassen wie ein Weiser"
Montags 18.00 - 19.30 Uhr; Kursgebühr: 33 / 36 € pro Monat
Kontakt/Infos: Sasa Krauter
Taiji -und Qi Gong Lehrerin, Sporttherapeutin(DVGS)
Tel: 0721 - 8301270
sasakrauter@t-online.de
www.sasakrauter.de